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O QUE É CARDIO HIIT?

As pesquisas comprovam os inúmeros benefícios do treino HIIT (Treino intervalado de alta intensidade)


>> Aumento do metabolismo


>> Melhora da capacidade cardiovascular


>> Aumento de massa magra


>> Alto Gasto Calórico


>>  E muito mais...



Imagine se você pudesse ter todos esses benefícios sem precisar ficar horas na academia, em aulas de apenas 30 minutinhos por dia, acompanhados por um Personal Especialista!
As pesquisas comprovam os inúmeros benefícios do treino HIIT (Treino intervalado de alta intensidade)

POR QUE FAZER CARDIO HIIT?

Treinos Rápidos

Alto Gasto Calórico

Melhora Definição Muscular

Todo Dia Um Novo Treino

Você escolhe o melhor dia e horário para treinar

Turmas Reduzidas

Cada Aluno No Seu Ritmo

Ebook Exclusivo de

​​​​​​​Emagrecimento 

CARDIO HIIT É IDEAL PARA VOCÊ QUE...

Você que odeia academia de musculação, com salas super lotadas e professores que não te dão atenção que você gostaria de receber.

Já se lesionou em Aulas de Crosstraining E agora tem medo de fazer exercício sem orientação e se machucar novamente. 

Pra você que precisa retomar sua forma física e não tem muito tempo para se exercitar.

Está em busca de resultados de verdade. 

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DE TREINO

COMO FUNCIONA?

Temos duas turmas com vagas disponiveis


TURMA 1: SEGUNDA, QUARTA E SEXTA  6:30hs


TURMA 2: SEGUNDA QUARTA E SEXTA 16:30hs.

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Você escolhe qual horário é o melhor para você treinar e essa vaga passa a ser exlusivamanente sua.

As turmas são reduzidas com no máximo 10 alunos.

Assim você terá o máximo de atenção do Treinador. 

Você escolhe qual melhor horário de treino para você

Escolha Sua turma

Após efetivar sua matrícula, você tem seu horário garantido na turma

Faça Sua Matrícula 

Turmas Reduzidas

As turmas tem no máximo 10 alunos por Treinador. Isso para que você tenha o maximo de atenção e segurança no seu Treino. 

Tudo Feito? Agora é só treinar!! 

É Hora de Treinar